Kita kudu ngerti prinsip desain proteksi olahraga iki.
Contone, bantalan lutut lan bantalan tungkak, arah serat interwoven sing sejatine simulasi arah ligamen ngubengi sendi awak manungsa.
Mula, bisa diarani manawa Gear pelindung nambah stabilitas sendi ing gerakan.
Sabanjure, kita bakal ngenalake papat jinis gaman pelindung sing umume digunakake, saengga sampeyan bisa ngerti babagan panggung olahraga sing sampeyan kalebu.
1. Pemula olahraga.
Kanggo wong sing nembe miwiti olahraga, kekuwatan otot ora cukup, peralatan pelindung bisa ngontrol stabilitas sendi lan ngindhari cedera olahraga.
2.Outders.
Nalika mlaku ing njaba, bisa uga ana potholes lan dalan sing ora rata, lan asring mandheg menyang pit sadurunge sampeyan ngerti.
Tanggepan awak ngisor awak menyang permukaan dalan sing ora rata kabeh dibayangke dening sendi. Ing wektu iki, sendi kudu angel kanggo ngasilake kekuwatan sing ora normal. Yen kita nganggo peralatan protèktif, bakal nyuda pengaruh ing ligamen kasebut.
3 .. wong sing ora cukup anget.
Wong sing ora nindakake latihan sing cukup lan anget sadurunge olahraga uga kudu nganggo peralatan protèktif.
Nanging kanggo profesional olahraga perennial, olahraga pemanasan, mulet, kekuatan quadriceps luwih apik, lan ing papan olahraga biasa, kayata trek plastik, treadmill nglacak, ora nyebabake rasa cilaka.
Wektu kirim: Feb-03-2023
