Sabuk Booster Fitness
Sejatine kanggo latihan mburi, tujuane kanggo nyegah lengen sampeyan ora kepenak lan ora bisa nglatih nalika isih ana kemungkinan kekuatan ing mburi. "Amarga kekuatan lengen sacara wigati, lan massa otot ora luwih gedhe tinimbang klompok otot gedhe kayata mburi, gampang banget. Ing wektu iki, yen sampeyan pengin terus latihan, perlu nganggo sabuk booster. ".
Fitness Wristband
Iki digunakake kanggo pundhak utawa latihan dada kanthi instrumen gratis. Fungsine yaiku nggunakake tekanan kanggo ngencengi bangkekan lan sekitar otot, nyedhiyakake dhukungan lan stabilitas, nyegah sampeyan ora sengaja nyemprotake bangkekan nalika ora ilang. "Aja ngremehake bab iki. Iku ora kaya sabuk booster. Paling apik, lemes lengen cilik sampeyan mung penundaan latihan. Nanging, yen sambungan pergelangan tangan sampeyan wis kesel utawa bobote gedhe banget kanggo ditanggung nalika latihan dada, ana kemungkinan dhuwur kanggo ngrusak sampeyan kanthi salah. ". Pemain wong anyar duwe gerakan non-standar, lan penjaga bangkekan bisa menehi efek koreksi. Pemain lawas duwe bobote banget, lan penjaga bangkekan bisa nyedhiyakake efek pelindung.
Sarung tangan Fitness
Aja nganggep manawa nganggo sarung tangan fitnat ora bakal nyebabake klon. "Yen sampeyan olahraga kanthi bobot abot, bakal ana kompresi ing antarane pangkalan palem, flexion knuckles, lan barbell. Mangkono kepiye calluss kasebut. Ing teori, yen bobote cilik, sampeyan ora bakal ngembangake callus utawa tanpa sarung tangan. ". Mupangate sarung tangan fitnat kalebu rong titik ing ngisor iki: tambahake gesekan, nyerep kringet, lan nyegah slipping. Gelar kabersihan bakal luwih apik, cocog kanggo wong anyar. Uga bisa nyegah coco lan peralatan saka nyemprotake lan mengaruhi kekuwatan, nanging pemain luwih tuwa ora nggunakake, nggunakake bubuk magnesium utawa ora nganggo.
Belt Fitness
Digunakake utamane kanggo pelatihan kayata squats lan hard tarik, nyedhiyakake tekanan sing kuwat kanggo pinggul lan stabil lemes saka pundhak, lan kanthi efektif kanggo ngrampungake latihan intensitas sing luwih dhuwur. Mula, sabuk sing luwih angel, luwih apik kinerja proteksi, lan sabuk sing luwih alus, luwih kepenak. "Amarga narik lan hard tumpukan bakal entuk rong telung acara fitness utama, pelatihan angel banget, lan wong anyar ora bisa ngontrol keseimbangan awak lan gerakan gerakan. Kacilakan ora sengaja minangka kedadeyan umum. ". Nganggo sabuk bisa kanthi efektif nyegah kedadeyan kasebut, lan sanajan efek latihan wis miskin, ora bakal lara. Kanggo pemain sing luwih tuwa, latihan abot main peran protèktif.
Ana uga prekara kayata bantalan lutut fitness lan bantalan sikut, siji kanggo ngapusi lan nyurung, lan siji kanggo squatting. "Novice ora bisa nggunakake, sanajan kanggo penggemar fitness. Biasane digunakake dening profesional utawa utamane pelatih abot ".
Wektu kirim: Mar-30-2023
